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 ？发现结节怎么办
？ 多伴有紧张、焦虑等负面情绪正文

核心提示：有些人好像身上特别容易长结节，气出来肺结节、结节节办甲状腺结节、现结乳腺结节……难道真的气出来是传说中的“结节体质”吗 ？临床中发现，全身患有多处结节的结节节办人群即所谓“结节体质”人群 ，多伴有紧张、现结焦虑等负面情绪 ，气出来这些负面情绪会影响五脏六腑的结节节办平衡
、干扰气机的现结升降出入，进而诱发甲状腺、气出来淋巴、结节节办乳腺、现结肺、气出来卵巢、结节节办子宫等多部位的现结结节。由此可见，情志不调，气机郁滞是促进多部位结

有些人好像身上特别容易长结节 ，肺结节 、甲状腺结节、乳腺结节……难道真的是传说中的“结节体质”吗  ？

临床中发现
，全身患有多处结节的人群即所谓“结节体质”人群，多伴有紧张 、焦虑等负面情绪，这些负面情绪会影响五脏六腑的平衡、干扰气机的升降出入 ，进而诱发甲状腺、淋巴
、乳腺  、肺 、卵巢、子宫等多部位的结节
。由此可见 ，情志不调，气机郁滞是促进多部位结节生成的关键因素 。

相当一部分患者在得知自己患有结节甚至是多部位结节后，普遍存在着焦虑抑郁情绪
，若缺乏有效的干预措施，这些负面情绪逐步累积，可导致情志内伤较结节发现之初更为严重，进而加剧气机紊乱
，由此诱发新的结节或促使原有结节产生不良转归  。

中医古籍《内经》中提到“气为百病之长”，强调了气在疾病发生发展中的重要作用；《血证论》中提到“瘀血在经络脏腑之间
 ，则结为症瘕”，指出了瘀血可导致体内出现结块；又如《丹溪心法》中提到：“凡人身上、下有块者，多是痰”。在上述理论指导下 ，结合临床实践 ，发现结节体质多源于无形之气机失调，在气滞基础上
，气不布津而痰凝 ，气结血阻而成瘀，最终气滞 、血瘀、痰凝三者互相胶结，化而成结节。因此 ，调畅气机是改善结节体质 ，进而治疗结节的关键所在 。

在此基础上 ，四诊合参
，依据患者正虚的不同以及病理产物之偏重
，选择对治之法
 ，以实现个体化遣方用药 。比如
，偏阳虚者
，当辅以温阳；兼气虚者，当辅以补气；兼血瘀者 ，偏重化瘀；兼痰凝者，重在化痰等 。大部分多结节患者均可取得较好的临床疗效 。

因不良情志可通过影响气机进而促进多部位结节的发生 、发展，因此建议多结节的朋友要重视情志方面的自我调养 ，《素问·上古天真论》指出：“恬淡虚无，真气从之
，精神内守
，病安从来”，意思是说善于养生者心情应清静安闲 ，排除各种杂念，以其真气顺畅，精神守于内，疾病便无从生。因此建议大家保持平和的心态和良好的情绪。

药食同源

玫瑰粥
：玫瑰花（去蒂）3g，研为粉末。粳米50g ，冰糖少许（依据个人口味），加水适量，煮至米熟而汤未稠时
，调入玫瑰花粉末，转文火煎煮至粥稠停火 ，5分钟后即可享用。

穴位按摩

1.太冲穴

爱生闷气、苦闷 、焦虑的患者朋友可选用。太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，为肝经原穴 。

2.膻中穴

心神不宁、夜寐不安
、胸闷、善太息的朋友可选用。膻中穴位于胸部正中线上，两乳头连线的中点，平第4肋间隙。

3.期门穴

胸胁胀痛、腹胀 、呃逆的朋友可选用 。期门穴位于胸部，当乳头直下 ，第6肋间隙 ，为肝经募穴 。

责任编辑  ：任全慧